Salute e Benessere

Peanut ball: i benefici

La peanut ball è una pallina dalla forma di un’arachide e ha una lunghezza media di una dozzina di centimetri. Pratica e semplice da utilizzare, consente l’esecuzione di ...
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disturbi in gravidanza
Bambini e Mamme

I principali disturbi in gravidanza e come affrontarli

La gravidanza è un periodo felice per molte donne. Nonostante questo, può essere caratterizzato da disturbi spesso fastidiosi da gestire, che insorgono fin dall’inizio della gestazione. Quali sono? ...
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Salute e Benessere

Capelli e umidità: come proteggerli

La stagione più fredda spesso porta con sé un buon tasso di umidità, nemica numero uno della capigliatura. Essa, infatti, può causare l‘effetto frizz nei capelli ricci oppure ...
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Salute e Benessere

Pelle: il trattamento antiage al mirto

Il mirto è un arbusto tipico della macchia mediterranea: oltre che per la produzione del famoso liquore, è ampiamente utilizzato anche in cosmesi, grazie alle sue proprietà antiossidanti, ...
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Salute e Benessere

Stop alle rughe con la centella

Creme e gel a base di centella asiatica trattata omeopaticamente assicurano alla pelle idratazione e nutrimento. E chi vuole optare per un’azione antirughe strong può scegliere la cura ...
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Salute e Benessere

Depressione invernale: i rimedi naturali

La depressione invernale è tipica della stagione fredda e può essere caratterizzata da malinconia, tristezza, apatia, pensieri negativi, irritabilità e ansia. A cui si aggiungono spesso stanchezza fisica ...
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Alimentazione Salute e Benessere

Miele: ha controindicazioni?

Il miele è un prodotto naturale magnifico, un alimento dalle molteplici proprietà benefiche (e che presenta possibili controindicazioni) per l’organismo perlopiù adorato da grandi e bambini. Parliamo di ...
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Salute e Benessere

Orecchio tappato dall’acqua, rimedi naturali

L’orecchio tappato è un problema tanto fastidioso quanto diffuso: basta un raffreddore, un tappo di cerume, una passeggiata in alta montagna o un tuffo in piscina, infatti, per ...
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Salute e Benessere

Tosse: i rimedi naturali sedativi

Quali sono i rimedi naturali sedativi per lenire i sintomi dell’influenza? La tosse, in particolar modo, è una reazione attuata dall’organismo per proteggere bronchi e polmoni da un’eventuale ...
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Salute e Benessere

Raffreddore: l’importanza di zenzero e oli essenziali

L’importanza di zenzero e oli essenziali per trattare i sintomi influenzali: scopriamo di più. Il raffreddore è un disturbo particolarmente fastidioso e frequente mesi più rigidi: pur non ...
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Salute e Benessere

Massaggio Kobido: che cos’è

Il massaggio Kobido è un trattamento che lavora sulla muscolatura del volto, contrastando le micro-tensioni che si accumulano, invecchiandolo. Nato nel XIV secolo in Giappone, veniva utilizzato dai ...
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Salute e Benessere

Microbiota: come prendersene cura

Il microbiota intestinale è fondamentale per il benessere dell’organismo: è formato da un patrimonio di circa 5 mila specie di batteri, funghi, protozoi e virus e aiuta a ...
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Salute e Benessere

Qi gong: i benefici

Il Qi Gong è una disciplina olistica che si serve di esercizi integrati di movimento, respirazione, automassaggio e visualizzazioni, con lo scopo di migliorare l’energia vitale. Per questo ...
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Salute e Benessere

Pelle sensibile e sensibilizzata: la differenza

Pelle sensibile o sensibilizzata? Una differenza esiste, anche se in molti casi le due condizioni non si escludono a vicenza. La cute sensibile è caratterizzata da un film idrolipidico ...
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Salute e Benessere

Olio di camelia: i benefici

L’olio di camelia (della varietà Camellia sinensis) nella sua terra di origine, l’arcipelago giapponese di Izu, si chiama tsubaki-abura. Parliamo di un vero elisir di bellezza, che si ...
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Salute e Benessere

Alghe artiche e mirtilli: la beauty routine nordica

Sul mercato stanno prendendo sempre più piede svariati cosmetici del Nord Europa, che assicurano protezione dagli agenti esterni grazie a formulazioni con (pochi) ingredienti, come alghe artiche e ...
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