Archives for Ottobre 2022

Monthly Archives: Ottobre 2022

Salute e Benessere

Buone abitudini per ritrovare l’energia

Ritrovare l’energia in autunno è possibile! Aspettando i periodi più freddi dell’anno è facile subire gli effetti della stanchezza autunnale. Nella maggior parte ...
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Ultime Notizie

Fiori di tiglio: i possibili utilizzi

Il tiglio, facente parte della famiglia Tiliaceae, è una pianta ornamentale molto diffusa in Europa, facile da incontrare principalmente nei terreni collinari. I ...
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Alimentazione Salute e Benessere

Freddo: l’importanza dell’alimentazione

L’importanza dell’alimentazione è fondamentale anche nei mesi più rigidi: in inverno, infatti, alcune persone tollerano con difficoltà le basse temperature e hanno l’esigenza ...
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Alimentazione Salute e Benessere

Eccessiva stanchezza: cosa portare in tavola

In autunno e nei cambi di stagione si è spesso soggetti ad eccessiva stanchezza, sonnolenza o malumore. Cosa portare in tavola per ritrovare ...
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Salute e Benessere

Cambio di stagione: il supporto di vitamine e integratori

Vitamine ed integratori possono essere un vero toccasana durante il cambio di stagione. Il fisico deve adattarsi al nuovo clima e alle nuove ...
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Salute e Benessere

Oli drenanti: quali alleggeriscono la “silhouette”

Gli oli drenanti migliorano la microcircolazione, cancellano la stanchezza e restituiscono una piacevole sensazione di leggerezza. Non a caso, sono un vero toccasana ...
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Salute e Benessere

Cambio di stagione: l’importanza di incrementare le difese immunitarie

Il cambio di stagione è un momento dell’anno che può destabilizzare ed affaticare l’organismo, provocando ansia e stress: il fisico deve adattarsi al ...
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Alimentazione Salute e Benessere

Cromoalimentazione: che cos’è

Nell’ambito della cromoalimentazione ogni colore corrisponde a una frequenza che attiva una determinata zona del corpo umano e la mantiene in salute. Scopriamo ...
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Salute e Benessere

Stress autunnale: come combattere la spossatezza

Con il cambio di stagione è facile subire gli effetti dello stress autunnale. Nella maggior parte dei casi, questo si manifesta sotto forma ...
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Salute e Benessere

Fiori di tiglio: le proprietà benefiche

I fiori di tiglio hanno innumerevoli proprietà benefiche. Il tiglio, facente parte della famiglia Tiliaceae, è una pianta ornamentale molto diffusa in Europa, ...
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