Archives by: Elisabetta Parise

Elisabetta Parise

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Alimenti fermentati: quali sono

Alimentazione Salute e Benessere
Gli alimenti fermentati favoriscono la digestione, garantiscono il buon funzionamento dell’apparato digerente e aiutano a rinforzare il sistema immunitario. Essi, infatti, incrementano naturalmente il numero di batteri “buoni” ...
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Colazione proteica: perché sceglierla

Alimentazione Salute e Benessere
Fare una colazione proteica e sana aiuta a risvegliare l’organismo, fornendo tutta l’energia necessaria per affrontare le varie attività giornaliere. Non saltare il primo pasto quotidiano, ma assumere ...
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Pressoterapia: tutti i benefici

Salute e Benessere
La pressoterapia (o pressomassaggio) è un trattamento utilizzato in campo medico ed estetico per contrastare la cellulite, migliorare la circolazione linfatica e venosa e per agevolare l’espulsione di ...
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Che cos’è la piramide alimentare

Alimentazione Salute e Benessere
La piramide alimentare è la sintetizzazione grafica di una dieta variegata, corretta ed equilibrata che deve includere proteine, grassi e carboidrati. Grazie ai vari livelli della piramide, quindi, ...
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Sedentarietà: i rischi

Salute e Benessere
Trascorrere tante ore al giorno seduti o distesi- ad esempio, guardando la tv, guidando, leggendo un libro o lavorando davanti ad un computer- è una (cattiva) abitudine molto ...
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Emorroidi: curarle con i rimedi naturali

Salute e Benessere
La malattia emorroidaria (spesso definita emorroidi) è un disturbo molto frequente che può essere più o meno invalidante e doloroso, fino a richiedere l’intervento medico. Può interessare sia ...
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Acqua minerale: come sceglierla in base alle proprie esigenze

Salute e Benessere
Le varie tipologie di acqua minerale non sono tutte uguali: esistono acque frizzanti, naturali, ricche di sali minerali e non solo. Per poterle distinguere può essere utile leggere ...
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Music for cats: la musicoterapia… per i gatti

Salute e Benessere
L’udito dei gatti è sviluppato in modo differente rispetto a quello umano. Partendo da queste premesse è nato Music for Cats, un insieme di tracce musicali e rumori ...
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Acufene: i rimedi

Medicina Salute e Benessere
L’acufene è un fastidioso disturbo uditivo che si avverte anche in assenza di una sorgente esterna. Può essere avvertito in uno o in entrambe le orecchie e rappresenta ...
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Bruciore di stomaco: i rimedi naturali

Salute e Benessere
L’acidità e il bruciore di stomaco sono dei disturbi molto frequenti, che colpiscono indistintamente sia uomini che donne. L’infiammazione gastrica può essere associata alla presenza del batterio Helicobacter ...
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