L’aglio, il cui nome scientifico è Allium sativum, è una pianta bulbosa originaria dell’Asoa centrale ed appartenente alla famiglia delle Liliaceae. Secondo altri studi, come la cipolla, rientra ...
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Alimentazione
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Sentimenti che regolano la digestione Siamo tutti d’accordo nell’affermare che la salute sia il bene primario, ma che cosa sappiamo veramente delle cause delle malattie e di che ...
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Indipendentemente dal vostro tipo di dieta, che siate vegani/ vegetariani, qualsiasi nutrizionista vi dirà di mangiare legumi, lo sapevate? Se vi state chiedendo il perché la risposta è ...
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Bevande che armonizzano o frammentano l’Uomo? Quando pensiamo al cibo può essere molto difficile pensare che vi sia un’attività spirituale presente non solo nei vari alimenti, ma anche ...
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Proprietà e benefici dei cibi integrali per il nostro organismo Hai mai pensato di integrare i cereali integrali nella tua dieta? Marta Stefani, titolare della Farmacia Santrovaso, ci ...
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Come un pugile si alimenta, idrata e si tiene in forma Continuiamo l’intervista con Luca Rigoldi, pugile professionista vicentino, per parlare dell’impatto dell’alimentazione sul corpo di un pugile. ...
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Consigli sull’utilizzo degli integratori Vuoi cominciare settembre con buoni propositi e un’alimentazione adeguata per raggiungere il tuo benessere? Marta Stefani, titolare della Farmacia Santrovaso, ci illustra in questo ...
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Ingredienti per 4 persone: 250 gr. di ortiche tenere 2 patate medie bio sale integrale cereali a piacere (facoltativo) riso, farro, miglio gr 60 PREPARAZIONE Mondare ...
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Come svolgerlo correttamente Marta Stefani, della Farmacia Santrovaso, ci parla con le sue competenze e la sua esperienza di questa particolare tecnica per diminuire la propria massa grassa. ...
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Come sostituire la carne rossa nell’alimentazione L’alimentazione contribuisce in grande parte al nostro benessere, per cui uno stile di vita alimentare equilibrato può portare a grandi benefici nella ...
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