L’olio di nocciola si ricava dalla pressione dei semi della Corylus avellana. Ricco di grassi vegetali e di principi attivi, è utile per ...

La menta acquatica è una varietà particolarmente energetica per la ricchezza in vitamine e sali minerali. Fornisce minori quantità di oli essenziali, è ...

Passiflora, olio essenziale di mandarino, tintura madre di escolzia… per combattere l’insonnia  alcune erbe sono molto efficaci e pressoché prive di controindicazioni. I ...

Le unghie fragili sono un disturbo molto frequente che può essere causato da alcune disfunzioni che vanno ad incidere sulla produzione di cheratina. ...

La dieta del pomodoro è un vero toccasana per la salute: apporta, infatti, fibre, poche calorie e tanto selenio che dà energia psicofisica. ...

Tensioni quotidiane, stanchezza, stress, carenze nutrizionali o uno stile di vita eccessivamente frenetico sono tra le principali cause di un possibile affaticamento fisico ...

Sceglie ed utilizzare il cuscino più giusto in base alle proprie necessità è un primo passo per assicurarsi un sonno ottimale. Insieme al ...

Le piante da ufficio non sono tutte uguali: ognuna di loro, infatti, ha delle caratteristiche specifiche. E per questo è importante scegliere l’esemplare ...

Alcune piante da interno aiutano a lavorare meglio perché contribuiscono a purificare l’aria e a migliorare anche ossigenazione e respirazione. Senza contare che ...