La zucca è la regina dell’autunno, un ortaggio che può vantare importanti proprietà nutritive, benefiche e terapeutiche. Ottima fonte di vitamine e di ...

Il fonio è un cereale antichissimo, ricco di sali minerali, vitamine e aminoacidi essenziali. Privo di glutine, ha un sapore gustoso e apporta ...

L’artrosi è una malattia cronica degenerativa delle articolazioni particolarmente diffusa: si stima, infatti, che ne soffrano circa quattro milioni di italiani a partire ...

Il ribes è una bacca che apporta grandi benefici all’organismo: vanta un’azione rinfrescante, astringente e protettiva nei confronti di retina e vasi capillari ...

L’avocado è un frutto esotico particolarmente benefico per l’organismo. La pianta appartiene alla famiglia delle Lauraceae e questo alimento aiuta a rallentare l’invecchiamento ...

L’avena è un cereale dalle innumerevoli proprietà benefiche: apporta carboidrati e fibre, aiuta a ridurre il colesterolo e può essere consumato anche da ...

La pianta del basilico – il cui nome scientifico è Ocimum Basilicum – appartiene alla famiglia delle Lamiaceae: è originaria dell’India, ha proprietà ...

I semi di lino sono semi oleosi dalle innumerevoli proprietà benefiche e nutrizionali per l’organismo. Le prime coltivazioni di questa pianta risalgono ad ...

Il lime (noto anche come limetta) è un agrume dalla forma leggermente ovale e dal colore verde giallastro. Apporta numerosi benefici all’organismo ed ...

Un calo anomalo di appetito può comportare una perdita di peso non intenzionale e gravi ripercussioni sulla salute. L’inappetenza deriva da una diminuzione ...