Alimentazione

Il sale da cucina è un ingrediente molto controverso: spesso associato a malattie cardiovascolari, ipertensione e obesità, in alcuni casi può causare dipendenza. Tuttavia, esso non è esente ...

Gli alimenti che contengono degli antiossidanti (come, ad esempio, i mirtilli) apportano una molteplicità di benefici all’organismo e alla salute. Tuttavia, affinché i principi attivi vengano assimilati in ...

L’ortica è una pianta dalle innumerevoli proprietà benefiche: ha effetti antinfiammatori sull’organismo ed è un vero toccasana per il fisico. La radice, il fusto e la foglia possono ...

Il miele di mirto è rinomato per le importanti proprietà antibatteriche e le innumerevoli qualità straordinarie. Parliamo di un alimento che proveniente dall’Australia e che- secondo alcuni esperti- ...

L’alimentazione come strumento per riequilibrare il nostro organismo. Che correlazione c’è tra candida e alimentazione? Marta Stefani, titolare della Farmacia Santrovaso, ci illustra in quest’intervista come l’alimentazione può ...

L’aglio e la cipolla sono dei veri toccasana per l’organismo, preziosi alleati nel prevenire svariate patologie. Non a caso, uno studio britannico condotto su questi ortaggi (e anche ...

Per proteggere il sistema immunitario di ogni individuo c’è bisogno di una continua cura e attenzione al proprio organismo. È necessario ponderare le scelte nei vari ambiti della ...

L’olio extravergine di oliva può essere un prezioso alleato contro il diabete. Che vi fosse una stretta relazione fra alimentazione e diabete tipo 2 era noto da tempo, ...

La kofta è una polpetta di origine mediorientale fatta con carne (principalmente di agnello, bovino ed agnello) e spezie come timo, pepe, cumino, aglio, peperoncino e menta. Viene ...

Le tisane drenanti favoriscono la diuresi e contrastano la ritenzione idrica, una tra le principali cause della cellulite. Scopriamo, dunque, quali sono gli ingredienti che possono venirci in ...