Alimentazione

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Alimentazione Salute e Benessere

Intestino pigro: i rimedi naturali

Soffri di intestino pigro? Sappi che all’interno dell’intestino “abita” la flora batterica intestinale (anche nota con il nome di microbiota): ne fanno parte 400 specie di batteri disseminate ...
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Alimentazione Salute e Benessere

Colesterolo e proteine vegetali

Dare spazio alle proteine vegetali è una scelta intelligente, soprattutto in menopausa quando bisogna prendersi particolarmente cura del proprio corpo e stare in guardia da alcuni fattori di ...
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Menopausa: di quali cibi ha bisogno l’organismo

Con il giusto approccio e un’alimentazione corretta si possono affrontare alcuni disturbi comuni in menopausa, come ad esempio vampate di calore o chili di troppo sul girovita. Uno ...
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Alimentazione Salute e Benessere

Combattere il colesterolo con la dieta nordica

Secondo gli esperti la dieta nordica potrebbe essere il regime dimagrante ottimale non solo per dimagrire, ma anche per combattere il colesterolo. Molte diete promettono risultati incredibili, ma ...
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Alimentazione Salute e Benessere

Pappa reale: che cos’è

L’alveare è ricco di tesori e la pappa reale, come suggerisce il nome, è forse il più prezioso. Parliamo di una sostanza gelatinosa prodotta dalle api per nutrire ...
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LA DIFESA BIOLOGICA E NATURALE DELL’ORTO

Come si può difendere ogni piantina dell’orto da tutti gli agenti esterni? Innanzitutto bisogna partire dalla considerazione che l’orto può essere colpito da varie avversità come ad esempio ...
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Alimentazione Salute e Benessere

Birra Blu: tutti i benefici

La Birra Blu è una bevanda presente sul mercato da diversi anni, anche se in Italia di fatto è stata importata solo da pochi mesi. Parliamo di un ...
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Alimentazione Salute e Benessere

Capelli: il benessere inizia a tavola

I capelli sono una parte importante della bellezza di una donna: incorniciano il viso e rappresentano una vera e propria arma di seduzione. Per mantenerli sani e lucenti ...
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Alimentazione Salute e Benessere

Aumento della dieta vegetariana: i motivi

La dieta vegetariana (ma anche quella vegana) incontra il favore degli Italiani: un numero sempre crescente di consumatori, infatti, negli ultimi anni sta optando per questo regime alimentare. ...
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Alimentazione Salute e Benessere

Osteoporosi: prevenirla con l’alimentazione

L’osteoporosi è una malattia a carico delle ossa che provoca un loro indebolimento e possibili fratture che si verificano anche a seguito di traumi non gravi. L’alimentazione gioca ...
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