Salute e Benessere

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Alimentazione Salute e Benessere

Miele: le proprietà benefiche

Il miele è un alimento naturale che viene prodotto dalle api: tratto dal nettare dei fiori e dalle piante, successivamente viene lavorato, trasportato e immagazzinato nei favi presenti ...
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Alimentazione Salute e Benessere

Sistema immunitario: rafforzarlo con l’alimentazione

Alcuni alimenti aiutano a rinforzare il sistema immunitario. Per contrastare raffreddore ed influenza, dunque, si può partire da una alimentazione ricca di vitamine, antiossidanti e sali minerali, capaci ...
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Alimentazione Salute e Benessere

Ipertensione: come contrastarla a tavola

L’ipertensione in alcuni casi può essere tenuta sotto controllo anche attraverso l’alimentazione. Determinati cibi, infatti, possono essere introdotti nella dieta quotidiana per prevenire la pressione alta. Una prima ...
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Alimentazione Salute e Benessere

Clementine: proprietà e benefici

Le clementine (il cui nome scientifico è Citrus Clementina) sono una variante del mandarancio: sono un incrocio tra un arancio amaro e un mandarino e presentano degli spicchi ...
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Salute e Benessere

Cibi astringenti: quali utilizzare contro la diarrea

I cibi astringenti sono dei veri toccasana da assumere in caso di diarrea o se si soffre di problemi intestinali. Al contrario degli alimenti lassativi, infatti, questi prodotti ...
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Medicina Salute e Benessere

Mal di schiena e intestino: qual è la loro correlazione?

Le connessioni del nostro corpo hanno bisogno di un approccio integrato: l’esperienza del Rebellato Medical Group   Chi di noi non ha mai avuto un mal di schiena? Spesso ...
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Salute e Benessere

Caffè: una bevanda che aiuta a bruciare più grassi

Il caffè è una bevanda dalle innumerevoli proprietà benefiche. Un recente studio spagnolo, ad esempio, ha confermato che assumere un caffè molto forte prima di compiere uno sforzo ...
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Salute e Benessere

Reflusso gastrico: contrastarlo con l’alimentazione

Quando si soffre di reflusso gastroesofageo (o reflusso gastrico) si tende ad avvertire una risalita del contenuto gastrico acido verso l’esofago. Questa situazione può essere temporanea, ma in ...
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Alimentazione Salute e Benessere

Vitamina D: proprietà e gli alimenti che la contengono

Quando si parla di vitamina D si fa riferimento ad un gruppo di cinque diverse vitamine (D1, D2, D3, D4 e D5) che sono fondamentali per la salute ...
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Alimentazione Salute e Benessere

Asparagi: proprietà e benefici

Gli asparagi sono ortaggi presenti in Europa da oltre mille anni: nel “Vecchio continente” i principali produttori sono, soprattutto, Italia, Francia e Germania. Questo alimento è ricco di ...
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