Salute e Benessere

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Rinorrea: i rimedi naturali

La rinorrea è un disturbo che si manifesta con il naso tappato che cola. Parliamo di un fastidio che spesso si accompagna al raffreddore e che tende a ...
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Mandarino cinese: tutti i benefici

Il mandarino cinese è un agrume che appartiene al genere Fortunella, nome attribuito in onore del botanico britannico Robert Fortune che per primo lo introdusse in Europa. Il ...
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Portulaca: tutte le proprietà benefiche

La portulaca (Portulaca oleracea) è una pianta erbacea che appartiene alla famiglia delle Portulacaceae, comunemente nota anche come erba porcellana. Nota fin dall’antichità, veniva assunta dagli egizi come ...
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Concentrazione: quali alimenti la favoriscono

La frenesia della vita quotidiana spesso comporta stanchezza e difficoltà di concentrazione. Tuttavia, l’alimentazione e la dieta quotidiana possono venire in aiuto per migliorare le prestazioni e le ...
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Pancia gonfia: i cibi da evitare

La pancia gonfia è un disturbo molto fastidioso e comune. Per sgonfiarla è importante mangiare sano, fare attività fisica, ma anche limitare il consumo di determinati alimenti che ...
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Tosse grassa: i rimedi naturali

La tosse grassa è un disturbo molto fastidioso. La tosse, di per sé, è un meccanismo di difesa che l’organismo attua per eliminare dalle vie aeree sostanze irritanti ...
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Mal di testa: i rimedi naturali

Il mal di testa può essere di vario tipo: esistono, infatti, varie forme di cefalea, ma anche emicrania o dolori legati alla sinusite e alla cervicale. Le cure ...
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Mal di gola: curarlo con lo zenzero

Lo zenzero è una pianta erbacea che nasce in Asia, ha un elevato potere rinfrescante e che di fatto può diventare un prezioso alleato nella cura del mal ...
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Valeriana: i possibili utilizzi

La valeriana è una pianta rinomata per le sue proprietà rilassanti: per questo, dunque, è indicata per favorire il sonno, il relax e per combattere l’ansia. A scopo ...
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Dieta disintossicante: i cibi consigliati

Una dieta disintossicante aiuta l’organismo ad espellere naturalmente le tossine, così da ritrovare leggerezza, salute ed energia. Quando il fisico è intossicato, infatti, la carnagione tende ad apparire ...
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