l sonno ha delle caratteristiche individuali: questo è dovuto al cronotipo, ovvero alla preferenza che un corpo possiede rispetto a uno specifico orario di riposo. Determinare il proprio ...
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Archives by: Elisabetta Parise
Elisabetta Parise
Elisabetta Parise Posts
In primavera e in estate, ma semplicemente anche nei cambi di stagione, una bella giornata di sole e una passeggiata al parco possono trasformarsi in un incubo per ...
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Una dieta detox, o disintossicante, è un programma alimentare che mira a eliminare le tossine dal corpo attraverso l’alimentazione. Permette di sgonfiarsi e perdere qualche chilogrammo in pochi ...
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Commenti disabilitati su Dieta detox: come funziona
In primavera e in estate, ma semplicemente anche nei cambi di stagione, una bella giornata di sole e una passeggiata al parco possono trasformarsi in un incubo per ...
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Commenti disabilitati su Allergie: gli antistaminici naturali
Gli sbalzi termici possono mettere a dura prova le vie respiratorie, provocando i classici malanni stagionali, ovvero tutti quei disturbi legati a un abbassamento delle difese immunitarie. Ogni ...
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Commenti disabilitati su Sistema immunitario: come rafforzarlo naturalmente
Il miele di biancospino è un vero toccasana se si soffre di insonnia. Le cime fiorite di questa pianta, infatti, sono uno dei rimedi più popolari nella tradizione ...
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Commenti disabilitati su Miele di biancospino: un aiuto contro l’insonnia
La sindrome sgombroide è legata alle modalità di conservazione del pesce. Si tratta di un malessere passeggero legato all’ingestione di alimenti provenienti dal mare e che conduce a ...
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L’ananas è un frutto esotico ricco di proprietà benefiche. Proviene dai Caraibi e fu portato in Europa da Cristoforo Colombo che lo avvistò per la prima nel 1943 ...
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Commenti disabilitati su Ananas: tutti i benefici
Per chi fa sport o va in palestra la giusta alimentazione è importante, soprattutto se si vuole perdere qualche chilo di troppo senza compromettere la salute. Il primo ...
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Commenti disabilitati su Alimentazione sana per chi fa sport
Quando ci addormentiamo e cominciamo a sognare è come se entrassimo in un mondo parallelo, Ma cosa rivelano i sogni? Secondo Freud a crearli sarebbero i desideri inconsci, ...
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