Salute e Benessere

Fanghi Guam: cosa sono

I fanghi Guam sono fanghi a base di particolari alghe oceaniche. Utilizzati per determinati trattamenti estetici e cosmetici, sono prodotti privi di coloranti e sostanze chimiche, indicati soprattutto per ...
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Sindrome metabolica: olio e noci per contrastarla

Con il termine sindrome metabolica si fa riferimento ad un insieme di fattori specifici di rischio che aumentano la possibilità di sviluppare malattie cardiovascolari, infarti, ictus e diabete. Parliamo ...
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Foglie di pandano: tutti i benefici

Il pandano è una pianta della famiglia delle Pandanaceae chiamata anche pandanus o pandan. Le sue foglie sono comunemente utilizzate nella cucina asiatica: vengono consumate fresche o secche, ...
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Moxa: che cos’è

La moxa (o moxibustione o moxaterapia) è una tecnica orientale millenaria non invasiva dalle innumerevoli proprietà benefiche. Parliamo di una pratica che utilizza la pianta di artemisia per ...
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Aromaterapia: che cos’è

L’aromaterapia utilizza gli oli essenziali per riequilibrare l’equilibrio psicofisico della persona, apportando benessere all’organismo. Parliamo di una pratica molto antica: già i profumieri medievali, infatti, ricorrevano agli oli ...
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Salute e Benessere

Pepe: tutte le proprietà

Il pepe è una spezia molto diffusa e apprezzata fin dall’antichità per la sua versatilità in cucina e per le notevoli proprietà digestive, dimagranti e antibatteriche. Quello nero ...
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Nutraceutica: che cos’è

La nutraceutica è una disciplina che studia gli estratti di piante, animali, minerali e microrganismi che esercitano una funzione benefica sull’organismo. Inoltre, essa spiega anche la correlazione esistente ...
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Medicina ayurvedica: che cos’è

La medicina ayurvedica è una pratica finalizzata ad allungare e a migliorare la vita e il benessere dell’individuo in armonia con la natura. Il termine ayurveda (“conoscenza per ...
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Konjac: che cos’è

Il konjac è una radice orientale originaria della zona subtropicale asiatica. Il suo nome scientifico è amorphophallus konjac, ma è comunemente conosciuto anche con il nome di patata ...
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Stanchezza e giramenti di testa: i rimedi naturali

L’arrivo del caldo estivo comporta una serie di fastidiosi disturbi quali stanchezza diffusa, difficoltà di concentrazione, giramenti di testa e debolezza. La variazione climatica e la maggiore quantità ...
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Salute e Benessere

Moxa: tutti i benefici

La moxa (nota anche come moxibustione o moxaterapia) è una pratica non invasiva di origine cinese che permette di curare l’organismo attraverso il calore. Il termine “moxa” letteralmente ...
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Tosse allergica: i rimedi naturali

La tosse allergica è un disturbo molto fastidioso: associato perlopiù alle crisi allergiche, si presenta quasi sempre in concomitanza con rinite e asma. Gli allergeni che comunemente scatenano ...
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Salute e Benessere

Sindrome premestruale: alleviare i sintomi con l’alimentazione

La sindrome premestruale è un disturbo molto comune che interessa quasi il 25 % della popolazione femminile. E che implica tutta una serie di sintomi che tendono a ...
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Olio 31: che cos’è

L’Olio 31 nasce da una miscela di erbe e viene realizzato utilizzando oli essenziali estratti da piante. Parliamo di un prodotto naturale, molto versatile e utile per il ...
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Salute e Benessere

Massaggio shiatsu: tutti i benefici

Il massaggio shiatsu è un metodo di digitopressione giapponese che permette di riequilibrare l’energia che scorre lungo i meridiani. Entrando nel dettaglio, il termine “shiatsu” letteralmente significa “pressione” ...
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Salute e Benessere

Sistema immunitario: i cibi che lo rinforzano

Rafforzare il sistema immunitario in modo naturale è possibile: esistono, infatti, delle buone abitudini e degli alimenti che aiutano a rinforzare le difese dell’organismo. Optare per un’alimentazione sana ...
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