Le orecchie tappate sono un problema tanto fastidioso quanto diffuso: basta un raffreddore, un tappo di cerume, una passeggiata in alta montagna o un tuffo in piscina, infatti, ...

La tosse è una reazione attuata dall’organismo per proteggere bronchi e polmoni da un’eventuale inalazione di un corpo estraneo o nel tentativo di rimuovere le secrezioni bronchiali eccessive, ...

Il raffreddore è un disturbo particolarmente fastidioso e frequente mesi più rigidi: pur non essendo di per sé una patologia particolarmente grave, è comunque debilitante perché comporta naso ...

Il freddo, il buio, il calo dell’energia e il proliferare di virus e batteri rendono l’inverno il momento dell’anno in cui si concentrano maggiormente varie manifestazioni influenzali, quali ...

In inverno alcune persone tollerano con difficoltà le basse temperature e hanno l’esigenza di accumulare calore e riscaldare il corpo sia dall’esterno sia dall’interno. In genere il problema ...

L’insonnia è un disturbo molto fastidioso, per fortuna esistono validi rimedi naturali particolarmente utili per contrastarla. Alcuni esempi? Prima di coricarsi, bere una tisana di passiflora, valeriana, camomilla ...

Api e lumache sono preziose alleate di bellezza. Da qualche tempo, infatti, gli ingredienti cosmetici di derivazione animale (estratti nel rispetto, tutela e sicurezza delle diverse specie in ...

Operazione purezza: per ritrovare benessere ed energia prima dell’inverno. Qualche sregolatezza di troppo a tavola, una vita eccessivamente sedentaria o cattive abitudini provocano un accumulo di tossine. E ...

I capelli secchi sono crespi, aridi e difficili da pettinare. Per idratarli si può realizzare un impacco fai da te con ingredienti naturali, da utilizzare sia prima dello ...

La chioma, come la pelle, è il riflesso del nostro status di benessere. Avere capelli sani e lucenti è un desiderio comune: scopriamo, dunque, come ottenerli. Partendo da ...

Vitamine e minerali possono essere preziosi alleati per il benessere dell’organismo. Il fabbisogno, però, può cambiare nel corso della vita e in determinate situazioni: scopriamo quelli particolarmente consigliati ...

Ritrovare l’energia in autunno è possibile! Aspettando i periodi più freddi dell’anno è facile subire gli effetti della stanchezza autunnale. Nella maggior parte dei casi, infatti, questa si ...

Il tiglio, facente parte della famiglia Tiliaceae, è una pianta ornamentale molto diffusa in Europa, facile da incontrare principalmente nei terreni collinari. I fiori e le foglie sono ...

L’importanza dell’alimentazione è fondamentale anche nei mesi più rigidi: in inverno, infatti, alcune persone tollerano con difficoltà le basse temperature e hanno l’esigenza di accumulare calore e riscaldare ...

In autunno e nei cambi di stagione si è spesso soggetti ad eccessiva stanchezza, sonnolenza o malumore. Cosa portare in tavola per ritrovare energia? La natura e l’alimentazione, ...

Vitamine ed integratori possono essere un vero toccasana durante il cambio di stagione. Il fisico deve adattarsi al nuovo clima e alle nuove abitudini di vita, alle ore ...