Le margherite sono tra i fiori più diffusi in Italia: oltre ad essere un ingrediente ottimale per fresche e salutari insalate, sono piante ampiamente utilizzate anche in erboristeria. ...
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Salute e Benessere
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Il magnesio è un elemento chimico che ha come simbolo della tavola periodica Mg (Mg2+) e come numero atomico 12. Parliamo di un minerale particolarmente importante per la ...
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La spirulina (Arthrospira platensis) è un’alga azzurra unicellulare che si sviluppa in bacini di acqua sia dolce che salata ed il cui nome deriva dalla sua caratteristica forma ...
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L’insonnia può essere causata da molti fattori, come ad esempio stress eccessivo, ansia, depressione, iperattività o un accumulo di tensioni. Tuttavia, anche fenomeni transitori come il cambio di ...
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Il mal di testa è un disturbo doloroso ed invalidante che colpisce un numero sempre crescente di persone. All’origine di questa complessa problematica ci possono essere molteplici cause: ...
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Il roobois (noto anche come redbush o tè rosso africano) è una particolare bevanda che si ricava dalle foglie essiccate dell’Aspalathus linearis, una pianta che cresce nella regione ...
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Tensioni quotidiane, stanchezza, stress, carenze nutrizionali o uno stile di vita eccessivamente frenetico sono tra le principali cause di un possibile affaticamento fisico e mentale. In un contesto ...
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Le piante medicinali e le erbe possono essere preziose alleate se si soffre di cellulite, così da restituire armonia alla figura quando i tessuti superficiali si rilassano. Da ...
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Il tarassaco (o dente di leone) è un fiore che si può consumare fresco o in insalata: stimola il metabolismo, favorisce la disintossicazione, dà energia ed è molto ...
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Proteiche, povere di grassi e colesterolo: le farine di insetti (grilli, tarme, larve, locuste) sono uno dei novel food balzate recentemente agli onori della cronaca. Anomale per la ...
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