Le varie tipologie di acqua minerale non sono tutte uguali: esistono acque frizzanti, naturali, ricche di sali minerali e non solo. Per poterle distinguere può essere utile leggere ...
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La cellulite (o pannicolopatia fibro-edematosa) è un inestetismo cutaneo che si manifesta perlopiù con un fastidioso effetto noto come pelle a buccia d’arancia. Nello specifico, questo disturbo è ...
Leggi tutto L’olio di nocciola si ricava dalla pressione dei semi della Corylus avellana. Ricco di grassi vegetali e di principi attivi, è utile per prevenire malattie cardiovascolari e per ...
Leggi tutto La menta acquatica è una varietà particolarmente energetica per la ricchezza in vitamine e sali minerali. Fornisce minori quantità di oli essenziali, è meno aromatica, ma al tempo ...
Leggi tutto Passiflora, olio essenziale di mandarino, tintura madre di escolzia… per combattere l’insonnia alcune erbe sono molto efficaci e pressoché prive di controindicazioni. I rimedi verdi per chi fatica ...
Leggi tutto Le unghie fragili sono un disturbo molto frequente che può essere causato da alcune disfunzioni che vanno ad incidere sulla produzione di cheratina. In genere si tratta perlopiù ...
Leggi tutto La dieta del pomodoro è un vero toccasana per la salute: apporta, infatti, fibre, poche calorie e tanto selenio che dà energia psicofisica. Questo ortaggio è ricco di ...
Leggi tutto Tensioni quotidiane, stanchezza, stress, carenze nutrizionali o uno stile di vita eccessivamente frenetico sono tra le principali cause di un possibile affaticamento fisico e mentale. In un contesto ...
Leggi tutto Sceglie ed utilizzare il cuscino più giusto in base alle proprie necessità è un primo passo per assicurarsi un sonno ottimale. Insieme al materasso, infatti, determina la qualità ...
Leggi tutto Le piante da ufficio non sono tutte uguali: ognuna di loro, infatti, ha delle caratteristiche specifiche. E per questo è importante scegliere l’esemplare migliore in base alle proprie ...
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