Archives by: Elisabetta Parise

Elisabetta Parise

Elisabetta Parise Posts

Tosse allergica: i rimedi naturali

Salute e Benessere
La tosse allergica è un disturbo molto fastidioso: associato perlopiù alle crisi allergiche, si presenta quasi sempre in concomitanza con rinite e asma. Gli allergeni che comunemente scatenano ...
Read more Commenti disabilitati su Tosse allergica: i rimedi naturali

Sindrome premestruale: alleviare i sintomi con l’alimentazione

Salute e Benessere
La sindrome premestruale è un disturbo molto comune che interessa quasi il 25 % della popolazione femminile. E che implica tutta una serie di sintomi che tendono a ...
Read more Commenti disabilitati su Sindrome premestruale: alleviare i sintomi con l’alimentazione

Olio 31: che cos’è

Salute e Benessere
L’Olio 31 nasce da una miscela di erbe e viene realizzato utilizzando oli essenziali estratti da piante. Parliamo di un prodotto naturale, molto versatile e utile per il ...
Read more Commenti disabilitati su Olio 31: che cos’è

Massaggio shiatsu: tutti i benefici

Salute e Benessere
Il massaggio shiatsu è un metodo di digitopressione giapponese che permette di riequilibrare l’energia che scorre lungo i meridiani. Entrando nel dettaglio, il termine “shiatsu” letteralmente significa “pressione” ...
Read more Commenti disabilitati su Massaggio shiatsu: tutti i benefici

Sistema immunitario: i cibi che lo rinforzano

Salute e Benessere
Rafforzare il sistema immunitario in modo naturale è possibile: esistono, infatti, delle buone abitudini e degli alimenti che aiutano a rinforzare le difese dell’organismo. Optare per un’alimentazione sana ...
Read more Commenti disabilitati su Sistema immunitario: i cibi che lo rinforzano

Cortisolo: come ridurlo naturalmente

Salute e Benessere
Il cortisolo (noto anche come “ormone dello stress“) è un ormone che viene rilasciato naturalmente dall’organismo in situazioni di particolare tensione o pressione. Cortisolo: quando viene rilasciato La ...
Read more Commenti disabilitati su Cortisolo: come ridurlo naturalmente

Spugna konjac: come si usa

Salute e Benessere
La konjac è una spugna naturale che si può utilizzare per detergere il viso e per esfoliare la pelle in profondità. Parliamo di uno strumento molto delicato sulla ...
Read more Commenti disabilitati su Spugna konjac: come si usa

Taccole: proprietà e benefici

Salute e Benessere
Le taccole (note anche come piselli-baccelli, piselli mangiatutto o piselli della neve) sono dei legumi dal gusto dolce e leggermente aromatico dei quali si mangia l’intero baccello. Questi ...
Read more Commenti disabilitati su Taccole: proprietà e benefici

Umeboshi: tutte le proprietà

Salute e Benessere
L’umeboshi è un frutto giapponese apprezzato fin dall’antichità per le sue proprietà benefiche e medicinali. Può essere consumato intero, ridotto in polvere ed è ricco di acidi organici, ...
Read more Commenti disabilitati su Umeboshi: tutte le proprietà

Riposino pomeridiano: i benefici

Salute e Benessere
Fare abitualmente un riposino pomeridiano è un’ottima abitudine: il sonnellino, infatti, rinvigorisce il fisico e aumenta la capacità di memorizzare e di rielaborare le informazioni apprese precedentemente. Non ...
Read more Commenti disabilitati su Riposino pomeridiano: i benefici