La cistite è un’infiammazione della vescica, ma se il disturbo si estende anche alle vie urinarie prende il nome di uretrocistite.
Questa patologia si manifesta con un fastidioso e frequente stimolo di urinare, associato molto spesso a bruciore e a dolore addominale. In forma lieve può durare alcune ore, ma se è accentuata può protrarsi anche per alcuni giorni.
Cistite: le possibili cause
Le cause alla base dell’infiammazione possono essere diverse: allergie alimentari, cattiva alimentazione, disidratazione, ma anche ipersensibilità farmacologiche o eccessive stimolazioni durante i rapporti sessuali.
La cistite generalmente è provocata dal batterio Escherichia coli e colpisce principalmente le donne. Inoltre, se si presenta con una certa frequenza, se i dolori sono importanti, se ci sono tracce di sangue nelle urine o alterazioni della temperatura è sempre opportuno consultare il proprio medico di fiducia.
I rimedi naturali
Davanti ad un episodio sporadico e di lieve entità, per lenire i sintomi e trattare il disturbo si può ricorrere a dei rimedi naturali. La tisana alla malva, ad esempio, è un vero toccasana contro questa infiammazione: berne lentamente 600/700 ml, infatti, favorisce la diuresi e l’eliminazione dei germi responsabili del problema.
Ma non è tutto: se si soffre di cistite andrebbero evitati agrumi, frutta acida, carne, uova, pesce, formaggi e cibi piccanti. Inoltre, è sconsigliato anche l’utilizzo dell’aceto come condimento, mentre tè e caffè andrebbero sostituiti con acqua naturale o centrifugati freschi di frutta e verdura. Gli alimenti e le bevande acidificanti, infatti, aumentano il dolore durante la minzione.
Via libera ad asparagi, prezzemolo, sedano e finocchio. Senza dimenticare che anche un infuso di ortica può aiutare a ripristinare i minerali persi con la diuresi. Infine, se non si soffre di problemi di cuore o di pressione alta, per lenire il bruciore si può sciogliere un cucchiaino di bicarbonato di sodio purissimo in un bicchiere d’acqua da assumere a più riprese durante la giornata.
