Karma: cos’è e come aiuta a vivere meglio

Karma: cos’è e come aiuta a vivere meglio

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Il significato del concetto di karma ha origini antichissime, è da ricercare nella cultura induista e fa riferimento al rapporto di causa-effetto spirituale che lega le azioni compiute alle proprie conseguenze.

Entrando nel dettaglio, quindi, l’esito del proprio comportamento porterà ad una conseguenza potenziata o di entità inferiore dando vita ad una sorta di reazioni concatenate tra loro.

Karma: cos’è e quali sono le leggi karmike

Letteralmente karma in sanscrito significa “azione compiuta”: è un termine generico che viene utilizzato per indicare contemporaneamente sia le cause che gli effetti delle azioni e dei pensieri compiuti.

Tuttavia, per mantenere il karma positivo, è importante seguire delle leggi karmiche. Ovvero una sorta di “linee guida” che possono aiutare a sviluppare la disciplina della mente:

  • la grande legge del karma: ogni individuo è responsabile delle proprie azioni pertanto ciò che si semina ritorna indietro;
  • la legge dell’attrazione e della creazione: ognuno attrae ciò che è;
  • la legge dell’umiltà: ciò a cui si oppone resistenza, continuerà nonostante il rifiuto;
  • la legge di crescita: ognuno può cambiare e avere il pieno controllo solo del proprio atteggiamento mentale;
  • la legge della responsabilità: le nostre scelte quotidiane determinano il nostro destino;
  • la legge di connessione: ogni passo è strettamente concatenato sia al precedente che al successivo;
  • la legge del focus (o di messa a fuoco): ci si deve focalizzare sui pensieri positivi, senza perdere di vista la meta finale;
  • la legge del dono: senza altruismo è impossibile una reale crescita individuale;
  • la legge del cambiamento: se non ci si impegna a cambiare le cose, non è possibile un reale cambiamento;
  • la legge della pazienza: le ricompense arrivano a fronte di un duro lavoro, ma richiedono pazienza e costanza.

Come può aiutarci a vivere meglio

Il rapporto di causa-effetto legato alle proprie azioni fa sì che le stesse (unitamente ai pensieri e alle emozioni che si provano) influiscano sul proprio presente, ma anche sul proprio futuro.

Per vivere bene, dunque, non basta agire bene, ma è necessario anche formulare pensieri positivi. Pertanto, seguire le leggi karmiche aiuta a muoversi concretamente in questa direzione, perché gli unici protagonisti delle nostre azioni siamo noi.

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