Talassoterapia: cos’è e a cosa serve

Talassoterapia: cos’è e a cosa serve

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La talassoterapia è un trattamento naturale che giova all’organismo sfruttando i benefici del clima e dell’ambiente marino, nonché le proprietà positive dell’acqua.

Parliamo di una terapia che ricorre alle immersioni in acqua, utilizzando i fanghi, l’argilla, le sabbiature e tutti i derivati marini che possono essere curativi per il fisico.

Cos’è la talassoterapia

Per apportare reali e concreti benefici all’organismo, il bagno thalasso implica che il corpo immerso nell’acqua tiepida riesca ad assorbire una molteplicità di minerali e di oligoelementi attraverso i pori della pelle.

Pertanto la temperatura dell’acqua deve essere indicativamente di 25°. Senza dimenticare che questa terapia naturale viene praticata perlopiù in piscine, vasche e docce dove si fanno esercizi mirati, pediluvi, immersioni o passeggiate.

Tutti i benefici

I benefici e le indicazioni terapeutiche di questa terapia naturale sono molteplici: accelera il metabolismo e aiuta a bruciare i grassi, stimolare la circolazione e levigare la pelle.

E non è tutto: la talassoterapia, infatti, è un vero toccasana anche per contrastare varie malattie respiratorie ed è consigliata per soggetti che soffrono di psoriasi, dermatiti, eczemi, asma, sinusite e malattie circolatorie.

Le possibili controindicazioni

Sebbene sia una pratica generalmente ben tollerata dall’organismo, il bagno thalasso può avere anche delle controindicazioni. È sconsigliato, ad esempio, in caso di epilessia o se si è affetti da particolari patologie a carico del sistema nervoso o di quello cardiovascolare.

Infine, non può essere praticata da soggetti affetti da disfunzioni alla tiroide e talvolta anche in caso di gravidanza e allattamento.

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