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Carenza di vitamina D: cosa fare?

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Alimentazione Eventi Ultime Notizie
La fonte maggiore, nonché l’unica, di vitamina D non è tanto l’alimentazione quanto l’esposizione ai raggi solari. Sarebbe buona norma esporsi alla luce del sole tutti i giorni ...
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Vitamina C concentrata: è raccomandata?

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Alimentazione Eventi Ultime Notizie
L’alimentazione è fatta molto spesso di regole semplici. Ciò è vero anche nel caso degli integratori. Meno se ne utilizzano, meglio è. Tutto quello che ci serve lo ...
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